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Activités physiques et intellectuelles nécessaire au cerveau
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Avoir des activités physique et intellectuelles est excellent pour le maintient d'un cerveau en bonne forme. Chaque activité participe tant au maintien qu'à l'augmentation du volume de matière grise de régions cérébrales spécifiques. Les deux types d'activité participent au développement cérébral chez l'enfant et retardent significativement les effets du vieillissement sur la santé du cerveau chez l'adulte. Plus de matière grise avec des activités physiques et intellectuelles Le sport et la réflexion ont toutes deux un effet positif sur la plasticité de certaines régions cérébrales. C'est connu (...)
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https://www.baable.fr/blog-34smZQXsK4PYxdM-activites-physiques-et-intellectuelles-necessaire-au-cerveau.html
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